L’artrosi delle ginocchia, conosciuta anche come gonartrosi, è una patologia degenerativa che colpisce l’articolazione del ginocchio, causando dolore e rigidità.

Si tratta di una condizione cronica che interessa milioni di persone, soprattutto dopo i 50 anni, ma che può presentarsi anche in età più giovane, specialmente in caso di fattori predisponenti come traumi o obesità.

L’artrosi compromette la cartilagine articolare, rendendo i movimenti difficoltosi e dolorosi. Se vuoi saperne di più, continua a leggere il nostro articolo!

Cos’è l’artrosi delle ginocchia?

L’artrosi delle ginocchia è una condizione cronica caratterizzata dal deterioramento della cartilagine che riveste le articolazioni del ginocchio. La cartilagine sana agisce come un cuscinetto, favorendo movimenti fluidi e riducendo l’attrito tra le ossa.

Con l’artrosi, questa struttura si consuma progressivamente, portando le ossa a sfregarsi direttamente l’una contro l’altra. Questo processo può causare dolore, rigidità e limitazioni nei movimenti.

La patologia può coinvolgere uno o più compartimenti del ginocchio, inclusi quelli femoro-rotuleo, femoro-tibiale mediale e laterale. Nei casi avanzati, l’artrosi può portare a deformazioni articolari, come il ginocchio varo o valgo, e a una riduzione significativa della funzionalità articolare.

La sua incidenza aumenta con l’età, anche se può colpire pazienti più giovani in presenza di traumi, sovraccarico o altre condizioni predisponenti.

Cause e fattori di rischio

Le cause dell’artrosi delle ginocchia possono essere molteplici. In alcuni casi, l’usura è una conseguenza naturale dell’invecchiamento, mentre in altri fattori specifici accelerano il processo. Ecco le principali cause:

• Invecchiamento: con l’età, la cartilagine si assottiglia e perde elasticità.
• Sovrappeso: il peso eccessivo aumenta il carico sulle ginocchia, contribuendo al deterioramento articolare.
• Lesioni pregresse: fratture, distorsioni o interventi chirurgici possono compromettere la funzionalità articolare.
• Predisposizione genetica: alcuni individui hanno una tendenza ereditaria a sviluppare artrosi.
• Movimenti ripetitivi: attività che sovraccaricano le ginocchia, come sport intensivi o lavori fisicamente impegnativi, possono favorire la comparsa della patologia.

Sintomi principali: come capire se si ha l’artrosi alle ginocchia?

I sintomi dell’artrosi possono variare da lievi a gravi e includono:

• Dolore al ginocchio, soprattutto durante il movimento o dopo lunghi periodi di inattività.
• Rigidità mattutina, che tende a migliorare con il movimento.
• Gonfiore e infiammazione: Segni evidenti di stress articolare.
• Scricchiolii articolari durante i movimenti del ginocchio.
• Limitazione funzionale, che rende difficile svolgere attività quotidiane come camminare o salire le scale.

Diagnosi e trattamenti: cosa fare per l’artrosi al ginocchio?

La diagnosi viene effettuata attraverso un’attenta valutazione clinica e indagini diagnostiche come radiografie, risonanza magnetica o ecografie. Una volta confermata la presenza di artrosi al ginocchio, il medico può proporre diverse opzioni terapeutiche, adattate alla gravità del caso.

Approcci non chirurgici

• Perdita di peso: ridurre il peso corporeo allevia lo stress sulle ginocchia.
• Esercizi mirati: la fisioterapia aiuta a migliorare la mobilità e rafforzare i muscoli.
• Farmaci antinfiammatori: utilizzati per controllare dolore e infiammazione.
• Iniezioni intra-articolari: terapie come acido ialuronico o cortisone riducono il dolore e migliorano la lubrificazione.

Interventi chirurgici

Quando i trattamenti conservativi non sono efficaci, si può ricorrere a:

• Artroscopia: pulizia o riparazione dell’articolazione.
• Sostituzione protesica: indicata nei casi avanzati per ripristinare la funzionalità.

Cosa non fare con l’artrosi alle ginocchia?

Chi soffre di artrosi dovrebbe evitare attività che sovraccaricano le articolazioni, come salti o corse intense. È importante anche non sottovalutare il dolore e seguire scrupolosamente le indicazioni mediche per prevenire un peggioramento.

Conclusioni

Affrontare l’artrosi delle ginocchia richiede un approccio integrato che includa cure mediche, esercizio fisico mirato e modifiche dello stile di vita.

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